Zo is de therapie geschikt om nek-, rug- en schouderklachten aan te pakken.
Ook ademhalingsproblemen, denk aan hyperventilatie en astma, zijn op deze manier goed te behandelen.

Andere voorbeelden zijn vermoeidheid, burn-out, slaapproblemen, hormonale klachten, hoofdpijn, buikklachten, angsten.

Bij mensen met een ernstige aandoening en bij herstel na een ernstige ziekte kan de therapie bijdragen aan pijnverlichting en het weer opbouwen van vertrouwen in het eigen lichaam. De therapie kan bv. worden toegepast bij kankerpati├źnten.

Voor wie wel en niet ?

Ontspanningstherapie is geschikt voor alle leeftijden en toegankelijk voor
een grote groep mensen. Vraag bij een ernstige ziekte, bij blessures en na
een operatie wel eerst de (huis)arts advies over deelname.