foto Maria Cardoso
logo Sol et Luna

Vanuit rust & verbinding
met hart & ziel
en alle ruimte voor jouw eigen, unieke weg
help ik je graag verder
naar een meer ontspannen jij

Welkom

Leuk dat je komt kijken op de website van praktijk Sol et Luna! Voel je welkom op deze rustige plek voor vrouwen jong en oud, waar je terecht kunt voor ondersteuning en begeleiding naar een meer ontspannen en evenwichtig leven.

Misschien heb je stress en ben je moe van een druk en vol leven. Veel vrouwen die bij me in de praktijk komen lopen hier tegenaan. Of misschien zijn er problemen thuis of op je werk, speelt er veel tegelijk, ben jij of een dierbare ziek, heb je snel last van stress, voel je je onzeker of angstig. Allemaal stressvolle situaties. En stress die aanhoudt verstoort je balans en kan je gezondheid en welzijn een flinke knauw geven als je er niets aan doet.

Begin 2000 heb ik dat zelf ondervonden in een langere periode van stress en te weinig ontspanning. Ik had last van meerdere stressklachten en was vooral heel moe. In 2004 kwam de omslag. Om me beter te gaan voelen, volgde ik een opleiding waar ik kennis maakte met de ontspannende werking van yoga, meditatie en voetreflexmassage. Toen ontdekte ik pas goed hoe belangrijk en weldadig het is om regelmatig aandacht te schenken aan rust en ontspanning. Het heeft mijn leven echt veranderd.

En toen wist ik het. Dit wil ik heel graag ook delen met andere vrouwen! Zodat het ook jouw leven ten goede kan veranderen. Door regelmatig ontspan momenten in je leven in te bouwen loopt de stress niet te veel op en help je je persoonlijke weegschaal in balans te brengen en houden. Dat levert een relaxter, vitaler, gezonder, krachtiger, blijer en sprankelender jij op.

Bij Sol et Luna kun je een aantal fijne massages en energie healings doen, die bijdragen aan jouw ontspanning & balans. We kijken ook naar hoe je op een andere manier met stress kunt omgaan en naar mogelijke aanpassingen en veranderingen die jouw leven een positieve draai kunnen geven.

praktijk foto

Mijn benadering daarbij is holistisch: ik zie jou als een uniek geheel van fysieke, mentale, emotionele en spirituele facetten, die elkaar onderling beïnvloeden. Naast de technieken die ik bij de behandelingen gebruik, werk ik ook altijd intuïtief en vanuit mijn hart.

Misschien wil je 'íets' bij Sol et Luna, maar weet je niet precies wat? Samen kunnen we kijken wat er op dit moment passend is.
Voel je vrij om 's een behandeling uit te proberen. Dan weet je of het iets voor je is en wat het je kan bieden.

Ben je er klaar voor om meer ruimte in je leven te maken voor rust en ontspanning? Gun je jezelf een weg naar meer lichtheid en harmonie binnen in jezelf en om je heen? Dan nodig ik je heel graag uit in een nieuw, ontspannen hoofdstuk van je leven. Je bent het 100 procent waard! Hoop je gauw te zien.

Maria